Benefits of Soaked Walnuts: अखरोट एक सामान्य दिखने वाला लेकिन पोषण से भरपूर ड्रायफ्रूट, जिसे अगर सही तरीके से खाया जाए तो यह आपकी सेहत के लिए एक संपूर्ण सुपरफूड साबित हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर Walnut को रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट खाया जाए, तो […]
सेहत
Silent Heart Attack: हम अक्सर मानते हैं कि दिल का दौरा (Heart Attack) सिर्फ सीने में तेज दर्द और बेहोशी के साथ ही आता है, लेकिन असलियत इससे कहीं ज़्यादा खतरनाक है। कई बार दिल की बीमारी चुपचाप अपना असर दिखा रही होती है और हम उसे रोजमर्रा की थकान […]
Ayurvedic Oil For Hair Growth: इस समय की भाग दौड़ भरी जिंदगी में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुका है। महंगे शैम्पू और रासायनिक हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बालों को नुकसान पहुँचा रहा है। ऐसे में इस समस्या में एक प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपाय न केवल बालों को […]
Aloevera Benefits: आज के समय में जब केमिकल प्रोडक्ट्स के साइड इफेक्ट्स बढ़ते जा रहे हैं, लोग प्राकृतिक और सुरक्षित विकल्पों की ओर रुख कर रहे हैं। ऐसे में ऐलोवेरा (घृतकुमारी) एक रामबाण औषधि के रूप में उभरकर सामने आया है। इसमें पाए जाने वाले विटामिन्स, एंजाइम्स, मिनरल्स और 95% […]
एशियाई देशों में Covid-19 cases एक बार फिर से तेजी से बढ़ रहे हैं। Hong Kong, Singapore, Thailand और China जैसे देशों में JN.1 वैरिएंट के कारण कोरोना की नई लहर ने दस्तक दी है। स्वास्थ्य विभाग बूस्टर डोज़ और सतर्कता की अपील कर रहे हैं
Nita Ambani fitness: भारत के सबसे बड़े उद्योगपति मुकेश अंबानी की पत्नी नीता अंबानी (Nita Ambani) 61 साल की उम्र में भी अपनी शानदार फिटनेस और यंग लुक के लिए जानी जाती हैं। उनकी हेल्दी लाइफस्टाइल और अनुशासित वर्कआउट (Nita Ambani workout) उन्हें फिट बनाए रखता है। अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस […]
Fake Medicine Alert: आजकल बाजार में मिलने वाली कुछ दवाएं सेहत के लिए बड़ा खतरा बन रही हैं। हाल ही में भारत सरकार की जांच में 84 दवाओं के बैच गुणवत्ता परीक्षण में फेल हो गए हैं। इनमें एसिडिटी, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज और संक्रमण जैसी बीमारियों की दवाएं शामिल हैं, जिनका […]
Homemade Toothpaste: आजकल बाजार में मिलने वाले टूथपेस्ट में कई तरह के केमिकल होते हैं, जो लंबे समय में दांतों और मसूड़ों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। अधिकांश लोग दांतों की संवेदनशीलता, कैविटी, मसूड़ों की सूजन जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में यदि घर पर नेचुरल टूथपेस्ट […]
Weight Loss Tips: वजन घटाना आजकल केवल एक लक्ष्य नहीं बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का अहम हिस्सा बन चुका है। सही आहार से वजन घटाने में काफी मदद मिलती है, और यह न सिर्फ शरीर को फिट रखता है बल्कि ऊर्जा और आत्मविश्वास भी बढ़ाता है। ऐसे कई सुपरफूड्स हैं, जो […]
HMPV :चीन में इन दिनों एक वायरस के फैलने की खबरें लगातार सामने आ रही है। यह वायरस बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है। ये वायरस आमतौर पर सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण उत्पन्न करता है, लेकिन गंभीर मामलों में निमोनिया […]